智障儿6种大运动居家训练法

       智障儿6种大运动居家训练法
  大运动指全身的姿势和动作,正常儿童大运动的发展主要源于成熟,俗话说三翻六坐七爬,到什么月龄就会做什么动作,无需刻意训练。可是,智障儿由于他们的脑功能有障碍,神经系统控制运动的能力很差,以致各种动作发育得都比较晚。

        
虽然大运动的发展主要源于成熟,但对智障儿来说训练还是必要的。训练可以起到干预的作用,使大运动的发展向正常方向靠拢一些。其中最重要的是抱直头稳定、俯卧抬头、翻身、坐、站、走这6种运动。

  智障儿大运动训练法
  1. 抱直头稳定
        
头的控制是运动训练的第一步,宝贝没有达到这一步前,要想使他的动作进一步发展是很困难的。
  抱直头稳定的训练方法
  * 当儿童2-3个月时,就要把他时常抱离小床,一手托他的身子,一手保护颈部,让他在抱直的姿势下多停留些时间。
  * 多次练习会有很好的效果,训练到后来可以慢慢放开保护颈部的手,让他的头稳定,有更多的机会转头看世界,听声音。
   2.
俯卧抬头
      
俯卧抬头包括,俯卧、头抬离床面(头与床成90度角)、双臂撑持、胸以上挺直、眼看前方等。
   俯卧抬头的训练方法
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可以用枕头、毯子卷成一个圆筒,垫在宝贝的腹部面,使他的胸部悬空,但让宝贝的臂部紧紧握住,用玩具,并以语言鼓励他抬起头来。
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也可以用一块斜板,让宝贝俯卧在上面,肩部和头部都留在板外面,一再鼓励他举起上身。当宝贝会在俯卧时抬头了,就要训练他自己撑起头,使头与床面成90度角。可以把他的胳膊摆在前胸位置,让他依靠自己的力量使头稳定、竖直,但要注意加强保护。